1.含有植物纤维和维生素：这可以帮助难消化的肉类骨头，补充维他命C或其他矿物质及叶青素等。
2.吐毛球：每天舔毛清理，毛会吞入肚内，少量会自行排出或吐出，但量多些的话介由猫草尖尖的部分可以催吐容易吐出。
3.肠胃功能不佳时：如发炎、胀气、堆积腐肉等，猫草可催吐或帮助排出肠胃内的食物，减轻不舒服的症状。
4.抒解压力：只要是生命就会有压力，植物是最能抒解压力的食物，压力大时多吃蔬菜水果对人体有好处，对猫亦然。
二、猫薄荷的作用
猫薄荷草这类的猫草是属于薄荷草的一种，它对于猫科动物有兴奋刺激的作用，所以早期在马戏团的训兽师使用猫薄荷草给狮子及老虎，让这些凶猛的狮子，老虎变得温驯听话。猫薄荷草的作用相当于幻觉剂，猫咪经由嗅觉或味觉就能有兴奋的效果，猫咪会躺在地上左右打滚或是以面部磨蹭，甚至会像酒醉般在地上发出愉快的咕咕声，但不是每只猫咪都会有这些兴奋的反应，而且小于三月龄的幼猫对猫薄荷草没有反应，所以猫薄荷对猫咪引发的反应可分为三类：
1.完全反应型：这类型的猫咪会有很可爱的滑稽动作，像是东闻闻西舔舔、嘴巴咀嚼样(可是嘴里却没有东西)、脸部四处磨蹭、快乐地在地上打滚或扭来扭去，有些猫还会挖洞、用脚握住你，全身四处抓痒(因为它不知道发生什么事，只觉得怪怪的)、流口水或是酒醉般愉快的喵喵叫，而兴奋持续的时间大约是5-15分，有些还会长达1小时。
2.部份反应型：反应没有那么明显，兴奋持续的时间也较短暂。
3.无反应型：有些猫咪对猫薄荷草没有任何反应，像是低于三个月大的幼猫，太过紧张的猫，以及天生就是对猫薄荷草不感兴趣的猫。
